トマトジュースで簡単！減塩トマトスパゲッティ

このレシピの1人分の塩分は約1.3gです

材料（2人分)

• スパゲッティ　200g
• 玉ねぎ　1/4個
• ベーコン　1枚
• ソーセージ　1本
• トマトジュース（食塩不使用のもの） 360cc
• ソース　小さじ1
• ケチャップ　小さじ1
• 固形コンソメ　1/2個
• オリーブオイル　小さじ1

作り方

1. 玉ねぎは粗みじん切り、ベーコンとソーセージは食べやすい大きさに切っておきます。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、1の具材を軽く炒めます。
3. 2のフライパンにトマトジュース、ソース、固形コンソメ、ケチャップを加え、具材に火が通ったらいったん火を止めておきます。
4. たっぷりのお湯でスパゲッティを茹でます。
5. 茹で上がったスパゲッティの水気を切って、3のフライパンへ入れて火にかけます。
6. トマトジュースの水分がなくなってきたら火を止め、お皿に盛り付けて完成です。

トマトジュースを使った、ナポリタン風のシンプルなトマトスパゲッティです。減塩初心者の方が食べると薄味だと感じると思いますが、その場合はにんにくや鷹の爪を加えてアラビアータ風に仕上げるのがオススメです。

具材を変えたり増やしたりお好みでアレンジしてみてください。

デルモンテ 食塩無添加 トマトジュース 900g×12本